低リスクで髪に優しい白髪染めはどう選ぶ?おすすめヘアケア方法も紹介!
年齢に関わらず、白髪に悩まされている人にとって定期的な白髪染めはもはや当たり前。
愛用の製品があり、大体どのくらいの間隔で白髪染めをするのか決めている人も多いでしょう。
しかし、そんな人にとってさらに悩みのタネが「白髪染めをすると髪が傷む」ということです。
毛先がパサパサになったりハリやコシが失われたり、髪の毛1本1本が細くなってきたりと、白髪染めは続けたいけど髪が傷むのも困るというジレンマにさいなまれている人もいるのではないでしょうか?
そこで、できるだけ髪の傷みを抑え低刺激で髪を染めてくれる白髪染めを調べてみました!
白髪染めで髪が傷むのはなぜ?
そもそも、白髪染めで髪が傷むのはどうしてなのでしょう?
傷むって言っても大したことないんじゃない?なんて考えている人は要注意!
白髪染めが与える髪へのダメージは、白髪を増やすことに繋がるとも言われているのです。
ここでは、もっとも需要の高い「ヘアカラータイプ」の白髪染めについて説明していきます。
しっかり染まる代償はキューティクルの破壊
1剤と2剤を合わせた混合液で髪を染める「ヘアカラータイプ」の白髪染め。
人気の理由は、やはり染まりが良いことと退色が遅いことではないでしょうか?
それもそのはず、ヘアカラータイプの白髪染めは髪のキューティクルを壊し、毛髪の内部に染料を浸透させる仕組みになっているのです。
白髪染めの度にキューティクルを破壊して染めることが、髪に良い訳がありませんよね。
また、伸びた根元を染めるために1ヵ月に1度くらいの頻度で白髪染めをする人が大半だと思いますが、伸びた部分だけを染めるのは意外と難しいもの。
その都度、1度染めた部分を何度も何度も染め直していると考えて良いでしょう。
普段からヘアケアに気を遣っていても、定期的に白髪染めをしている限り髪は傷み続けているのです。
脱色剤が白髪を増やしている
白髪の原因として、生活習慣の乱れやホルモンバランスの乱れなど色々ありますが近年新たに注目されているのが「過酸化水素水」の存在です。
過酸化水素とは体内で作られる活性酸素のひとつで、白髪染めの脱色剤に含まれている成分。
漂白や殺菌の作用もあると言われますが、これが白髪を増やす要因の1つとされる説が有力になっています。
ヘアカラータイプの白髪染めは白髪と黒髪を同じような色合いで染めるため、黒髪を脱色した上で全体を染めています。
脱色剤に含まれた過酸化水素水が黒髪のメラニン色素を攻撃し、少しずつ白髪を増やしている可能性があるのです!
髪に優しい白髪染めを選ぶ3つのポイント
髪を傷める白髪染めはそろそろ卒業し、低リスクで髪に優しい白髪染めを選ぶ時です。
とは言え、初めはどのような白髪染めを選べば良いのか分かりませんよね。
そこで、髪に優しい白髪染めを選ぶポイントをお伝えします。
ヘアカラータイプの白髪染めに比べると退色はやや早く感じますが、キューティクルを壊すことなく、髪の表面だけに色をつける仕様になっているので髪はそれほど傷みません。
ヘアマニキュアやヘアカラートリートメントがこれに該当します。
20~30分の放置時間が必要なヘアカラータイプと異なり、わりと手軽に染めることが出来ます。
白髪染めの頻度は増えますが、1度の白髪染めで髪に与えるダメージを考えると、髪の表面に着色するタイプの方がおすすめです。
ヘアカラータイプの白髪染めが全体的に綺麗に染め上がるのは、薬剤に含まれた脱色剤のおかげ。
しかしこの脱色剤が髪を傷め、白髪を増やす原因になっているのは看過できませんよね。
ヘアマニキュアには脱色剤が含まれていません。
そのため、あまり明るい色を選んでしまうと黒髪が染まらず、結果的に白髪だけが目立ってしまうという欠点があります。
黒髪の表面にも色はつきますが、明るい色だと黒に負けてしまうのです。
ヘアマニキュアを使う時は、出来るだけ地毛に近い色で染めるのがおすすめです。
白髪を染める薬剤には、様々な種類があります。
もっとも髪を傷めるのはヘアカラータイプに使われる酸化染料なので、それを使っていない白髪染めを選ぶのが良いでしょう。
ヘアマニキュアとヘアカラートリートメントには酸化染料が含まれていません。
ヘアマニキュアには酸性染料、ヘアカラートリートメントには塩基性染料が使われており、それぞれに違いはありますが酸化染料のように刺激が強かったりアレルギーを起こすリスクも低く抑えられています。
天然色素のみで髪を染めるのはヘナやインディゴなどが挙げられますが、コストの面でも技術の面でも容易ではありませんので、よほどの敏感肌じゃない限りはそこまでこだわらなくても問題ないと思われます。
髪に優しい白髪染めの3つのコツ
髪に負担はかかるものの染まりが良いヘアカラータイプの白髪染めに比べ、髪に優しい白髪染めは期待通りに染まらないことも時々あります。
そして退色がやや早い傾向にあるため、染め方にも工夫が必要。できるだけ色持ちを良くするコツを詳しく見ていきましょう。
ノンシリコンタイプのシャンプーを使う
表面に色をのせるタイプの白髪染めを使う場合、使用前にきちんと洗髪しておくことは当たり前ですが、その際にノンシリコンのシャンプーを使うことをおすすめします。
一般的なシャンプーはシリコンが含まれていて、髪にツヤを持たせたり指通りを滑らかにするなどのメリットがあります。
特にストレートのロングヘアの場合は、欠かせない成分かもしれませんね。
しかしシリコンが髪をコーティングして艶やかにする仕組みなので、その後に白髪染めをする場合は染料が髪に馴染むのを邪魔してしまう可能性があります。
毎日ではなくても、白髪染め前の洗髪にはノンシリコンシャンプーを使いたいですね。
白髪染め当日~翌日はシャンプーを控える
白髪染めをした直後は、まだ色が安定していません。
白髪染めの薬剤を洗い流した後はしっかり髪を乾かし、その日はシャンプーを控えましょう。
そして、できれば翌日もシャンプーを控えるのがおすすめ。
連休がある時や、出かける用事のない日を選んで白髪染めをするのが良いですね。
髪の表面を染めるタイプの白髪染めは、しっかり洗い落としたつもりでもタオルや枕に色移りすることが多々あります。
それを避けるためにシャンプーを繰り返すと、かえって退色を早めることに繋がりますので注意しましょう。
ヘアカラートリートメントは乾いた髪に使う
普段使っているトリートメントの代わりに毎日使うだけで、徐々に髪が染まっていくタイプのヘアカラートリートメント。
髪への優しさは白髪染めの中でも断トツなので、男女問わずに人気があります。
トリートメントというだけあってシャンプーの後に使うのが一般的ですが、よりしっかり染めたい場合は入浴前の乾いた髪に使うのがおすすめです。
使い方はヘアマニキュアと同じで、気になる部分や全体にしっかり馴染ませた後、食品ラップなどで保温しましょう。
放置時間は特に決まっていません。
シャンプー後に使う時も、塗布した後にシャワーキャップなどで頭を覆い、しばらく放置しておくと良いですよ。
【豆知識】美容室の白髪染めは髪に優しい?
白髪染めは、市販品を使った自宅染めに限りません。美容室で白髪染めをしてもらうことも可能です。
髪へのダメージが気になったり、もしくは美容師に勧められて美容室で定期的に施術してもらっているという人もいるでしょう。
美容室での白髪染めは、果たして髪に優しいのでしょうか?
答えはYESでもありNOでもあります。
美容室で使われる白髪染めの薬剤は、基本的に酸化染料。
つまりヘアカラーが一般的なのです。
では何故、美容室での白髪染めが髪に優しいと言われているかというと、薬剤の調合に差があります。
頭皮の状態や髪の傷み具合に合わせて、プロの美容師がきちんと対応してくれるところに魅力があります。
また自分では見えない部分もプロの技術でしっかり染めてくれるので、色ムラが少なく全体的に綺麗な染め上がりになります。
そのため、染める頻度を抑えることができ、結果的に髪へのダメージが減ることに繋がるのです。
しかし髪に刺激のある薬剤が使われていることには変わりありませんので、気になる人は一度担当の美容師に相談してみましょう。
まとめ
一般的に需要が多いといわれているヘアカラータイプの白髪染めは、髪へのダメージが大きいということが分かりましたね。
しっかり染まることと髪を大事にすることを比べたら、当然、髪を大事にすることを優先したいところです。
髪や頭皮へのダメージは白髪を増やし、また薄毛や抜け毛を引き起こすこともあるので気をつけましょう。
髪に優しい白髪染めを上手に使い、いつまでも美しい髪を保ちたいですね♪
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