白髪に悩む30代女性に人気の白髪染めはコレ！【おすすめ＆簡単】｜【美容師が選ぶ】30代40代の市販白髪染め【最強】おすすめランキング!

お肌も髪も曲がり角？白髪に悩む30代女性に人気の白髪染めはコレ！

多くの女性たちが白髪の気になり始める30代。

「手軽く簡単に染めたい」「でも、できるだけ髪は傷めたくない」など、白髪染め選びのジレンマに陥りますよね。

美髪を意識する30代女性が選ぶべき白髪染めは、一体どれなの？

というワケで、各種白髪染めのメリット・デメリット。そして最後に30代女性にもっともオススメの白髪染めをご紹介いたします！

30代になると白髪が気になる！アラサー女性の悩み…
30代女性は白髪染めヘアカラーで染めて大丈夫？
30代女性におすすめの白髪染めはどんなタイプ？
【髪に優しい白髪染め】30代女性におすすめしたいのはコレ！
30代女性が白髪染めで上手に染めるコツと注意点

30代になると白髪が気になる！アラサー女性の悩み…

ファッションやメイクにも手を抜かず、若いコと変わらない「可愛いあたし」を維持してきたつもりなのに…。

ある日発見する「白髪」によって、気分はドン底に突き落とされてしまいますよね。

白髪が数本見えているだけで一気に老け顔に映ってしまうし、他人から見られていないかも気になります。

また、美容院に行って「白髪染め」を頼むのも…急にオバサンになってしまったようで、なんだか気が引けてしまいますよね。

できれば、自宅で誰にも気付かれずに白髪を染めたい！

美髪を維持してファッションやメイクを楽しみたい！

30代女性がそれらを叶える白髪染めを、一緒に探していきましょう！

30代女性は白髪染めヘアカラーで染めて大丈夫？メリットとデメリット

「自宅で簡単にできる白髪染め」ということで、市販の白髪染めヘアカラーを使っているという30代女性も多いのではないでしょうか。

では、それは果たして30代女性に適した白髪染めと言えるのか？

まずは市販の白髪染めヘアカラーのメリット・デメリットを見ていきましょう！

白髪染めヘアカラー★メリット

発色が良く、色持ちが長い（1～3ヶ月程度）
染める頻度が少なくて済む（1～3ヶ月に１回程度）
（元々染めていない髪なら）明るい色味にも染めやすい

白髪染めヘアカラー★デメリット

脱色を伴うので髪が徹底的に傷む
一度暗い色に染めると、明るい色に染め直すのが難しい
頭皮に付くとアレルギーや頭皮トラブルを引き起こす可能性が高い

30代女性に白髪染めヘアカラーは負担が大きいかも

白髪染めヘアカラーのメリット・デメリットと簡単にまとめると「手間が少なく簡単に染められるが、髪や頭皮にはダメージが大きい」ということですね。

「簡単だし別にいいじゃん。30代女性は仕事や育児で忙しくて時間がないのよ。髪は確かにちょっと傷むけど…頭皮トラブルなんて起こしたことないから大丈夫でしょ？」

と、考える方も多いですよね？

ですが、30代女性が考えておくべきは「今後のこと」です。

今は確かにトラブルなく白髪染めヘアカラーで染められているかも知れません。

「髪は傷んでもまた新しい髪が生えてくる」かも知れません。

ですが「白髪は治ることがない」のですから、今後もずっと染め続けなければならないのです。

刺激の強い薬剤で髪や頭皮を傷め続けるうちに「薄毛になる」「白髪が増加する」という可能性が大きくなります。

頭皮だって年を取りますから、機能は段々弱っていくのです。

「今キレイに見えれば良い」という観点で染め続けていると、「染めるたびに髪に自信がなくなっていく」という結果になりかねません。

ひいては「染めても染めても白髪が増える」という、白髪の無限ループに陥ってしまうことにもなるのです。

美髪に見せるために白髪染めをしているのに…、それでは本末転倒ですよね。

30代女性におすすめの白髪染めはどんなタイプ？

では、他にどんな白髪染めの種類があるのか？

白髪染めヘアカラー（脱色タイプ）以外で、白髪を染める方法をご紹介いたします。

白髪染めヘアマニキュア

酸性塗料（タール色素）を髪の表面に付着させて発色させるタイプの白髪染めです。

白髪染めヘアマニキュアのメリット

脱色しないので髪を傷めにくい
髪にハリやツヤが出たように見える（補修作用はない）

白髪染めヘアマニキュアのデメリット

ヘアカラータイプに比べると色持ちが短い（３週間程度）
元の髪色より明るい色にはならない
頭皮に染料が付着すると取れないので地肌近くには塗布できない

白髪染めヘアマニキュアは染料が髪の表面だけに付着するので、ヘアカラーに比べて「髪を傷めにくいが色持ちが短くなる」のが特徴。

ただし「髪を傷めない」と言い切らないのは、成分に含まれるアルコールや酸が髪のキューティクルを開かせているからです。

白髪染めトリートメント

トリートメント成分にHC染料や塩基性染料が入った白髪染めです。

髪をトリートメントしながら染料を髪の表面に付着させることで発色させます。

白髪染めトリートメントのメリット

キューティクルに影響しないので髪を傷めない
トリートメント成分が髪を補修しハリやツヤを出す
色落ちが早い分カラーチェンジしやすい

白髪染めトリートメントのデメリット

色持ちが悪い（1～2週間程度）ので頻繁に使用する必要がある
発色が弱いので色が定着するまで連続使用が必要
タオルや枕に色が付いてしまうことがある（洗えば落ちる）

白髪染めトリートメントは髪や頭皮を傷めないどころか、トリートメント成分が髪に栄養を与えるので使うたびに美髪になります。

ただし発色や色持ちが悪いので、頻繁に使用するという手間が必要になります。

白髪染めヘアマスカラ（部分染め）

一時的に髪に染料をつけるタイプの白髪染めです。

シャンプーすれば落ちます。

白髪染めヘアマスカラ（部分染め）のメリット

髪の表面に着色するだけなので髪や頭皮を傷めない
携帯できるので、気づいた時にサッと塗れる

白髪染めヘアマスカラ（部分染め）のデメリット

雨や水気で落ちるので衣服につかないように注意が必要
白髪の多い人には不向き

白髪が一部分だけ、または新しく生えた白髪の根本だけ、などピンポイントで白髪を隠す場合に重宝します。全体的に白髪が目立つ方には、毎回塗るのが手間になるでしょう。

ヘナ

ヘナ（植物）の葉を粉にした天然の染料です。

ヘナのメリット

天然染料なので化学成分の副作用がない（ただし植物アレルギーの人は注意）
使うほど髪が補修されハリツヤが出る
しっかり染まれば1カ月ほど色持ちする

ヘナのデメリット

染毛時間が長くかかる（最低1時間以上）
独特の匂いがキツイ
使い初めは髪がきしんでゴワゴワになる
染めた後数日はタオルや枕に色が付く（洗濯しても落ちない場合がある）

良質なヘナ100％で染めた場合、白髪がオレンジ色に染まります（黒髪は染まりません）。

黒味を入れたい場合はインディゴ（木藍）などが入ったものを使います。

天然染料で髪に安心な分、染めるには相当な手間がかかることを覚悟しなければなりません。

感光性の白髪染め

日光や蛍光灯などの光に反応して発光する「銀イオン」を髪に付着させるタイプの白髪染めです。

感光性白髪染めのメリット

洗い流す手間がなくスタイリングしながら使える
脱色しないので髪や頭皮を傷めない

感光性白髪染めのデメリット

ヘアカラータイプに比べると色持ちが短い（３週間程度）
発色が弱いので色が定着するまで連続使用が必要
根本や内側の髪など光の当たらない部分は染まりにくい
銀イオンが髪に残ったままパーマやカラーをすると緑色に変色する

朝スタイリングの時に髪に塗り、１日光を受けて過ごすことで染まってくれるという画期的な白髪染めです。

「わざわざ染めて洗い流す」という手間がありませんが、塗っている間は髪がパリパリになるので染毛期間中は違和感のある人もいます。

パーマやカラーリングをすると髪が緑色になるので要注意です。

【髪に優しい白髪染め】30代女性におすすめしたいのはコレ！

いろんな種類の白髪染めのメリット・デメリットをご紹介いたしましたが、いかがでしたか？

「で、結局どれを選んだらいいのよ！？」という話ですよね（笑）。

これは正直、「白髪の多さ」によっても適性がありますし、「髪質」「体質」等によっても相性の合う商品は違ってきます。

しかし、一貫して言えるのは「30代女性は髪と頭皮に優しい白髪染めを選ぶべき！」ということ。

というわけで、「髪や頭皮への優しさ」「成分の安全性」「適度な染毛力」を重視した上で厳選した、30代女性へオススメの白髪染め商品をご紹介いたします！

利尻ヘアカラートリートメント

髪を傷めず染料で髪をコーティングするタイプの白髪染めトリートメントです。

濡れた手にとってシャンプー後の髪に塗布し、10分放置後洗い流します。

色味が定着するまで数日繰り返しましょう。

髪や頭皮に刺激のない安全性の高い成分ばかりを使用した商品で、もっとも髪に優しい白髪染めと言えます。

利尻昆布エキスなど天然の美容潤い成分を28種類も配合しており、使うたびに髪が元気になっていく白髪染めです。

利尻ヘアカラートリートメントを見る

LPLP（ルプルプ）ヘアカラートリートメント

髪を傷めず染料で髪をコーティングするタイプの白髪染めトリートメントです。

乾いた髪に塗布し、10～30分放置した後洗い流します。色味が定着するまで数日繰り返しましょう。

美容成分94％配合という、髪をいたわることに専念した白髪染めです。エッセンシャルオイル配合でリラックス効果もあります。

髪に優しい成分だけで作られているのに色持ちが長いと評判の白髪染めです。

ルプルプを見る

ヘアボーテシーエッセンスカラーフォーム

「空気で染める」というまったく新しい発想の白髪染めヘアカラーです。

ボトルを振って泡を出し、白髪に馴染ませて5～15分後洗い流します。

残った分は次回に使えます。

ヘアカラータイプですが脱色剤は不使用。

染料が空気と結びつくことで発色し、髪の内側まで浸透するので一度でしっかり染まります。

スクワラン・昆布エキス・真珠エキスが髪に潤いを与えるので、潤いと確かな染毛力、どちらも実感できる白髪染めです。

サロンドプロヘアマニキュアスピーディ

髪を傷めず染料で髪をコーティングするタイプの白髪染めヘアマニキュアです。

乾いた髪に塗布し、放置時間たったの５分で洗い流すだけ。

一度でしっかり染まり、効果は約１ヶ月持ちます。残った分は次回に使えます。

椿オイルやパールエキス等5つの自然由来トリートメント成分が、髪を優しくいたわりながら染め上げます。

ナイアードヘナ

インド産の純粋で良質なヘナやハーブ、木藍だけを使用した白髪染めです。

ヘナパウダーをお湯に溶かしてペーストを作り、水気を切った髪に塗布して1時間放置した後洗い流します。

「ヘナ100％」「ヘナ+10種のハーブ」「ヘナ+木藍」の３種類があり、白髪の量や色味の好みにあわせて選べます。

化学成分などの添加物を一切使わない、100％植物素材だけの白髪染めです。

白髪染め★上手に染めるコツと注意点

では最後に、30代女性が白髪染めする際の「上手に染めるコツ」と「注意点」をご紹介しておきますね。

上手に染めるコツ★ワンポイントアドバイス

「まっさらな乾いた髪」に

商品によっては「濡れた髪ＯＫ」の物もありますが、白髪染めは乾いた髪の方がよく染まりますよ。もちろんヘアケア剤などはしっかり除去しておきましょうね。

「保護クリーム」や「ヘアクリップ」を活用

白髪染めが肌につかないようにするための「保護クリーム」をしっかり塗って、生え際や襟足にも気にせずたっぷり染料を乗せるのがコツです。

また、塗りにくい部位の髪はヘアクリップで留めて小分けにして塗ると、塗り残しがなくなりますよ。

「たっぷり」「長く」

白髪染めが染まりにくいと感じたら「量をたっぷり」「放置時間を長く」してみてください。

商品に記載のある量や時間は、あくまで「目安」です。自分の髪質に合わせることが大切。

放置時間中に「温める」

白髪染めは温かいほど良く染まります。そのため、塗布後に「低音でドライヤーの熱を当てる」「ラップで巻いて温タオルで頭を巻く」などするとよく染まりますよ。

30代女性はデリケート！白髪染めの注意点

体調不良、肌荒れ、生理中は避けた方がベター

「普段なら全然平気」なことが、コンディションの悪いときには予想以上に良くない反応（副作用）を出してしまう場合があります。

白髪染めでイヤな思いをしないためにも、体調が優れない時や肌荒れしている時、生理中などは避けた方がベターです。

また、白髪染め前のパッチテストは必ず行いましょう。

すすぎは入念に！

頭皮に白髪染めの染料が残らないよう、すすぎは入念に行いましょう！

すすぎ残しがあると「かゆみ・かぶれが出る」「タオルや衣服に染料が付く」など弊害しかありません。

色選びは「暗め」が吉

白髪染めで「白髪と黒髪を明るい同色に染め上げる」のは難しいです。

失敗なく染めるには「暗め」の色を選ぶ方が良いでしょう。

まとめ

今まで使用していたオシャレ染め（通常のヘアカラー剤）と同じ感覚で白髪染めを選んでしまうと、思わぬトラブルを引き起こす可能性があります。

30代女性の髪や頭皮は、自分で思うよりずっとデリケートになっているのです。

髪や頭皮をいたわることが、結果的に「いつまでも美しい私」を作るのだと意識し、白髪染め選びには「安全性と優しさ」を重視したいですね！

部門別白髪染めランキング

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